Γενικά: Ο καφές προστατεύει τις γυναίκες

Οι γυναίκες που απολαμβάνουν τον καφέ διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα της ιατρικής σχολής και της Σχολή Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ.

Οι γυναίκες που πίνουν πέντε με επτά φλιτζάνια καφέ την εβδομάδα είχαν 12% λιγότερες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό, σε σχέση με εκείνες που πίνουν μόλις ένα το μήνα, αποκαλύπτει η έρευνα που διενεργήθηκε σε δείγμα 83.000 γυναικών.Μάλιστα, το όφελος δεν προκύπτει από την καφεΐνη, καθώς οι γυναίκες που έπιναν άλλα ροφήματα που περιείχαν την ουσία, όπως το τσάι, δεν παρουσίασαν τις ίδιες μειωμένες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό.

Φαίνεται ότι οι ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία που προκύπτουν από την κατανάλωση καφέ προκύπτουν από τα αντιοξειδωτικά συστατικά του, τα οποία μειώνουν τις φλεγμονές και βελτιώνουν τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων.Ταυτόχρονα, η μελέτη επιβεβαίωσε ότι οι ευεργετικές ιδιότητες του καφέ αφορούν μόνο υγιείς ανθρώπους.

Πάντως, οι ερευνητές προειδοποιούν ότι όσοι πάσχουν από άγχος, υπέρταση και καρδιακά προβλήματα θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η κατανάλωση καφέ πιθανόν να επιδεινώσει την κατάστασή τους.
Πηγή: skai.gr

Γενικά: Πως ξεχωρίζεις έναν Έλληνα

1. Λέει καλημέρα στις 3 το μεσημέρι και καλησπέρα στη 1 τη νύχτα.
2. Δεν τρώει ποτέ βραδινό πριν τις 10!!!
3. Παραπονιέται ότι κάνει κρύο όταν έχει 27 βαθμούς.
4. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να πέσει σε μποτιλιάρισμα στις 6π.μ.της Κυριακής.
5. Έχει αυτοκίνητο που κοστίζει πάνω από 60.000 ευρώ και αρνείται να το δώσει στον παρκαδόρο γιατί θεωρεί κλοπή τα 5 ευρώ που του ζητάει.
6. Αναρωτιέται γιατί ο φραπές δεν έχει διεθνή επιτυχία.
7. Μισεί τους δημοσίους υπαλλήλους, αλλά όνειρο ζωής είναι να γίνει ένας από αυτούς.
8. Πάει γυμναστήριο και καπνίζει και ένα πακέτο τσιγάρα τη μέρα.
9. Προειδοποιεί με τα φώτα για μπλόκο αλλά παραπονιέται στον αστυνομικό ότι δεν δίνει κλήση και στους άλλους οδηγούς.
10. Οι νοικοκυρές βάζουν σεμεδάκι πάνω απ' την οθόνη του PC.

Γενικά: Απολύθηκε λόγω βάρους

Ένας 61χρονος άντρας κατέθεσε μήνυση εναντίον του πρώην εργοδότη του, ισχυριζόμενος πως τον απέλυσε λόγω του βάρους του.

Ο εργοδότης, με τη σειρά του, ισχυρίστηκε πως ο υπάλληλος απολύθηκε λόγω της μη ικανοποιητικής απόδοσής του στη δουλειά και όχι λόγω του βάρους του.
Με την αγωγή που κατέθεσε εναντίον του εργοδότη του, ζητά αποζημίωση ύψους 25,000 δολαρίων για διάκριση εις βάρος του λόγω της ηλικίας και των κιλών του.
Σύμφωνα με τον συνήγορο του υπαλλήλου, ο εργοδότης τον απέλυσε με την δικαιολογία ότι δεν ήταν αδύνατος, ενώ δεν παρέλειψε να προσθέσει πως η θέση του καλύφθηκε από έναν πιο αδύνατο άντρα.
Αξίζει να σημειωθεί για την ιστορία πως ο υπάλληλος έχει ύψος 1,55μ., βάρος 102 κιλά και εργαζόταν ως ασφαλιστής.

Γενικά: Θέριεψε η νεανική του αγάπη στα 52

52χρονος τραυμάτισε σοβαρά στη κοιλιά συγχωριανό του, ενώ τα έπιναν στο καφενείο. Αφορμή στάθηκε το γεγονός ότι πρό 25ετίας το θύμα του πήρε τη γυναίκα, που αγαπούσε (και η οποία τώρα ... είναι γιαγιά). Σε πρώτο βαθμό ο δράστης καταδικάσθηκε σε κάθειρξη 11 χρόνων με τη κατηγορία της απόπειρας ανθρωποκτονίας. Στο Δευτεροβάθμιο Κακουργιοδικείο (άλλαξε η κατηγορία) με τη βοήθεια του μηνυτή και εκατοντάδων συγχωριανών του κατηγορουμένου επεβλήθη ποινή 2 ετών και 10 μηνών. Οι συγχωριανοί του κατηγορουμένου κατέθεσαν μάλιστα ψήφισμα υπέρ του κατηγορουμένου, όπου επαινούσαν την προσωπικότητά του. Φαίνεται ότι βοήθησε και αυτή η κίνηση συμπαράστασης υπέρ του κατηγορουμένου.

Γενικά: Έμεινε 4 ημέρες μέσα σε τουαλέτα

Ένας συνταξιούχος, από τη Σκωτία, επέζησε σε θερμοκρασία υπό το μηδέν όταν έμεινε «κλεισμένος» μέσα σε μια τουαλέτα για τέσσερις ημέρες χωρίς φαγητό!

Ο κύριος David Leggat, από την πόλη Aberdeen, κλειδώθηκε μέσα σε μια υπαίθρια τουαλέτα κοντά στο bowling club όταν φράκαρε η πόρτα και το χερούλι έπεσε από την έξω μεριά!

Ο 55-χρονος φώναζε για βοήθεια αλλά το εν λόγω bowling club χρησιμοποιείται πολύ λίγο τον χειμώνα.

Ευτυχώς χρησιμοποίησε το ζεστό νερό για τα πόδια του αφού το βράδυ η θερμοκρασία έπεφτε υπό το μηδέν!

Τέσσερις ημέρες αργότερα τον βρήκε η καθαρίστρια σε άσχημη κατάσταση και κάλεσε αμέσως το ασθενοφόρο που τον μετέφερε στο νοσοκομείο.

Πηγή: ethnos.gr

Γενικά: Αστείες φατσούλες ζώων

Γενικά: Η ιστορία το κοσμήματος

Η ιστορία του Κοσμήματος

Τα πρώτα κοσμήματα που φόρεσε ο άνθρωπος χάνονται στο βάθος της προϊστορίας καθώς υπολογίζεται ότι πρωτοφορέθηκαν 40.000 χρόνια πριν. Οι λόγοι που ώθησαν τον άνθρωπο στην σύλληψη της ιδέας του κοσμήματος είναι η προσέλκυση του άλλου φύλου, ο καλλωπισμός και σε κάποιες περιπτώσεις για λόγους φύλαξης από το κακό (φυλαχτό) και οι υπερφυσικές ιδιότητες του κοσμήματος.

Τα πρώτα κοσμήματα ήταν φτιαγμένα από ανεπεξέργαστα υλικά όπως για παράδειγμα δόντια ζώων, όστρακα, καρποί, κουκούτσια ή ακόμα και πέτρες.Η κατασκευή των πρώτων χρυσών κοσμημάτων όπως είναι φυσικό έγινε σε χώρες όπου ο χρυσός αφθονούσε. Ο κυρίαρχος ρόλος της Ασίας και της Αιγύπτου στη κοσμηματοποϊα οφείλεται κατά ένα μεγάλο μέρος σε αυτόν τον παράγοντα. Ο χρυσός ήταν ανέκαθεν κάτι μαγικό, αφού είναι άφθαρτος και η λάμψη του αθάνατη. Αυτές οι ιδιότητές, έκαναν τον άνθρωπο να τον θεωρεί υπερφυσικό και πολύτιμο, και να θεωρεί ότι ο κάτοχος απολαμβάνει την αθανασία και την αιωνιότητα.Πολλοί αρχαίοι λαοί άρχισαν την κατασκευή κοσμημάτων χιλιετίες πριν, όπως οι Αιγύπτιοι, οι Έλληνες, οι λαοί της Μεσοποταμίας και αργότερα οι Ρωμαίοι.

Γενικά: Χρήσιμα tips για το πρωινό

Από το πρωινό μας δεν πρέπει να απουσιάζουν τα λιπαρά, καθώς παρέχουν ενέργεια και απαραίτητες βιταμίνες. Και όταν λέμε λιπαρά εννοούμε τα «καλά» λιπαρά, όπως τις μαλακές φυτικές μαργαρίνες, που από τη δεκαετία του '90 παρασκευάζονται χωρίς trans λιπαρά οξέα και παρέχουν τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ω-3 και ω-6 και τις βιταμίνες Α, D, Ε και όχι το βούτυρο που είναι ζωικής προέλευσης και πλούσιο σε κορεσμένα λιπαρά.

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά τα οποία δεν τρώνε πρωινό έχουν χαμηλότερη απόδοση στις εργασίες, που απαιτούν συγκέντρωση και εγρήγορση, ενώ μοιάζουν πολλές φορές κουρασμένα και νωχελικά.

Σύμφωνα με ευρήματα ερευνών, οι άνθρωποι που τρώνε πρωινό επιλέγουν μια περισσότερο ισορροπημένη διατροφή στο σύνολο της ημέρας.

Οι άνθρωποι που δεν τρώνε πρωινό έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκοι αφού τρώνε πιο μεγάλες ποσότητες στο μεσημεριανό γεύμα ή «τσιμπολογούν» σνακ, συνήθως ανθυγιεινά.

Τα παιδιά που παραλείπουν το πρωινό έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσουν έλλειψη σε βιταμίνες και μέταλλα - όπως σίδηρο, ασβέστιο, ψευδάργυρο και βιταμίνη Β2.

Αλλα οφέλη που προσφέρει το πρωινό είναι η βελτιωμένη πνευματική απόδοση και συγκέντρωση και η καλύτερη διάθεση.

Το πρωινό γεύμα θα πρέπει γενικά να γίνει οικογενειακή υπόθεση, τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς. Αν υπάρχει έλλειψη χρόνου, σχεδιάστε το πρωινό από το προηγούμενο βράδυ και γιατί όχι στρώστε το τραπέζι μαζί με τον σύντροφο ή τα παιδιά σας.

Γενικότερα, οι γονείς θα πρέπει να έχουν στο μυαλό τους πως τα παιδιά αν βλέπουν τους ίδιους να τρώνε πρωινό είναι πολύ πιθανότερο να ακολουθήσουν κι αυτά αυτή την τόσο σημαντική συνήθεια και να τη διατηρήσουν για την υπόλοιπη ζωή τους.

Γενικά: Η στενή σχέση με τη μαμά βοηθά τα μικρά παιδιά να κάνουν φίλους στο σχολείο

Ένα παιδί που έχει στενή σχέση με τη μαμά του κατά την προσχολική ηλικία, τείνει να διαμορφώσει στενότερες φιλίες αργότερα, όταν πάει στο σχολείο, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη.
Η έρευνα, που έγινε από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις των ΗΠΑ, με επικεφαλής την Δρ Νάνσι ΜακΕλγουέιν και δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Child Development, σύμφωνα με την ηλεκτρονική υπηρεσία Live Science, δείχνει ότι, όταν βιώνουν μια ασφαλή και συναισθηματικά ανοικτή σχέση με τη μητέρα τους, τα παιδιά αναπτύσσουν μια πιο θετική κατανόηση των άλλων, γεγονός που τα διευκολύνει να κάνουν καλύτερες φιλίες στα πρώτα προσχολικά χρόνια τους. Η έρευνα διαπίστωσε ότι τα παιδιά που είχαν μια ασφαλή και στενή σχέση με τη μητέρα τους στην ηλικία των τριών ετών, έδειξαν μια πιο ανοικτή και ποιοτική συναισθηματική επικοινωνία μαζί της, καθώς και καλύτερη λεκτική ικανότητα, στην ηλικία των 4,5 ετών. Το γεγονός αυτό βοήθησε τα παιδιά, όταν μετά τα πέντε τους χρόνια πήγαν σχολείο, να έχουν πιο φιλικές και λιγότερο εχθρικές σχέσεις με τα άλλα παιδιά.
Σύμφωνα με την ερευνήτρια, η έρευνα δείχνει ότι ο τρόπος που τα παιδιά ερμηνεύουν τη συμπεριφορά των άλλων ανθρώπων, πιθανότατα αρχίζει να αναπτύσσεται στο πλαίσιο των πρώιμων σχέσεων στην οικογένεια και αυτές οι ερμηνείες ίσως είναι σημαντικές για την ικανότητα του παιδιού να τα πηγαίνει καλά με τις φιλίες του αργότερα.
Σύμφωνα με την έρευνα εξάλλου, όταν τα παιδιά αισθάνονται άνετα να μιλάνε για τα συναισθήματά τους, ειδικά τα αρνητικά, αυτό αυξάνει την ικανότητα ανάπτυξης για κοινωνικές σχέσεις και στενότερες φιλίες με τους συμμαθητές τους.

Γενικά: Έθιμα της Καθαρής Δευτέρας σε όλη την Ελλάδα

Βόνιτσα, το έθιμο του "Αχυρένιου Γληγοράκη": Ο Γληγοράκης λέγεται ότι ήταν ψαράς και απαρνήθηκε τη θάλασσα ψάχνοντας τη μοίρα του στη στεριά. Οι σημερινοί ψαράδες της Βόνιτσας καταδικάζουν αυτήν του την πράξη και κάθε τέτοια μέρα τον τιμωρούν. Φτιάχνοντας λοιπόν έναν αχυρένιο ψαρά, τον δένουν σ' ένα γάιδαρο και τον γυρνούν σε όλο το χωριό. Όσο περνά η μέρα στήνουν μεγάλο γλέντι με τραγούδι και χορό και στη συνέχεια ρίχνουν τον καημένο τον Γληγοράκη σε μια βάρκα που φλέγεται στ' ανοιχτά.

Ο "Βλάχικος Γάμος" της Θήβας: Το έθιμο αυτό χρονολογείται από το 1830 και έχει να κάνει με τα προξενιά που γίνονταν τότε. Σήμερα πραγματοποιείται παραδοσιακά με το ξύρισμα του γαμπρού και το στόλισμα της νύφης η οποία στην πραγματικότητα είναι άνδρας! Παράλληλα όλοι οι παρευρισκόμενοι γιορτάζουν τα Κούλουμα με σατιρικά τραγούδια και πολύ χορό.

Το έθιμο των Μουντζούρηδων στον Πολύσιτο της Βιστωνίδας: Εδώ η προετοιμασία ξεκινά από την προηγούμενη μέρα με την παρασκευή της παραδοσιακής Λαγάνας και το βράσιμο της φασολάδας από τις γυναίκες του χωριού, για να προσφέρουν στους επισκέπτες τους την επόμενη μέρα. Τους επισκέπτες τους περιμένει μια έκπληξη, αφού τους υποδέχονται δύο μεταμφιεσμένοι οι οποίοι προσπαθούν να τους μουντζουρώσουν με την καπνιά από το καζάνι που έβραζε η φασολάδα έτσι ώστε όλοι να γιορτάσουν την Καθαρή Δευτέρα μασκαρεμένοι!

Το έθιμο του "Αγά" στα Μεστά της Χίου: Το έθιμο του Αγά έχει ρίζες από την Τουρκοκρατία και μέχρι σήμερα είναι το ίδιο διασκεδαστικό την ημέρα της Καθαρής Δευτέρας. Ο Αγάς εισβάλει στο χωριό με τη συνοδεία του και παίρνει θέση στην κεντρική πλατεία. Εκεί μαζεύεται ο κόσμος όπου "δικάζεται" για διάφορα παραπτώματα που του καταλογίζονται και πληρώνει το ανάλογο πρόστιμο! Από αυτή τη διαδικασία δε γλιτώνει κανείς από τους παρευρισκόμενους. Τα χρήματα που μαζεύονται από τα υποτιθέμενα πρόστιμα καταλήγουν στο ταμείο του Πολιτιστικού Συλλόγου του χωριού. Ένα πρωτότυπο έθιμο με πολύ χιούμορ και κοινωφελές έργο παράλληλα.